Puhhhh vilken dag !

Jag har gjort så mycket idag, ibland förstår jag inte hur jag orkar göra allt..Kanske för att jag sover till 12? ;)
Idag har jag tvättat och städat, När jag säger detta menar jag det verkligen !!!..Tvättat allt, precis allt !..Täcken och handdukar och kläder som låg i tvättkorgen och mattor osv osv..Städat har jag minsann lika bra, dammsugat, dammat lister och grejer. Ja vartenda litet hörn är städat..Förutom Todds rum, men det är en annan historia ;) det gör doc inte jag.. Det är så fint nu. Vi har alltid rätt städat men nu är det städat överallt på samma gång..Känslan av rent gör mig så lycklig och såååå glad och väldigt lugn..Jag riktigt avsyr smuts och damm och hår överallt..Klarar inte av det :)

Inte nog med det, sen åte vi in till gymmet efter middagen som bestod av Räksallad ( svenska dessutom ) Det var mums! Iallafall.Vi skulle träna med en personlig tränare idag..Han var lite sen så Mike och jag körde lite Cardio i 30 min ( vilket vi aldrig skulle gjort)..För fyyy tusan vilket sten hårt pass vi körde..Mike och jag trodde vi skulle dö..Seriöst tänkte vi!..Vi tränar cardio ca 5 ggr i veckan och endå klarar vi inte övningarna vi skulle göra..Asså vi gjorde ju dem, men hjärtat var ju uppe i halsgropen..Vi tränade effektivt i 1 timme sen 30 min stretch. Så nu blir det träning med PT .. Vi sa att vi vill träna Kickboxning, för vi vet att den Ptn är krym på det..Så det blir det nu framöver några ggr..Sen nu på Onsdagar ska vi gå på hans klasser .. Dem verkar as bra ..Nice !..Så håller man sig till bra mat nu och inte massa godis och kakor så sa man nog bli jävligt fitt till sommaren..För det är ju faktiskt som så att 60% är maten 40% är träningen..Så även om man tränar sten hårt men äter skit så kommer man typ aldrig se resultat..Kom ihåg det !! :)



Saknar er alla !

Love you all !!


Kommentarer
Postat av: Angela

Saknar dig, min underbara själssyster jäääääätte mycket :'( Vill bara sitta på min balkong med dig och en kopp kaffe i solen igen! Älskar dig min darling <3 Puss och kram

Katterna hälsar att de saknar sin moster!

2010-04-20 @ 08:44:01
URL: http://angelaaa.blogg.se/
Postat av: Anonym

saknar dig vännen.. när kommer du himm igen? då blir det ett reastaurang besök på mento med en massa vin:D puss puss älskar dig take care<3

2010-04-20 @ 20:33:12
URL: http://untsss.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0